FTP
FTP(機能的作業閾値パワー)を測定するには、デバイスにパワー計をペアリングし( ワイヤレスセンサーをペアリングする)、あらかじめVO2 Maxを測定する必要があります。( サイクリングVO2 Maxを測定する)
FTPの測定には、ユーザープロフィールの情報とVO2 Maxの測定値が使用されます。パワーを計測しながら一定の高い強度のバイクアクティビティを実行すると、FTPが自動検出されます。別売のハートレートセンサーを使用すると、測定精度が向上します。
- ウォッチフェイスページからUPキーまたはDOWNキーを押して、パフォーマンスウィジェットを表示します。
- ウィジェットの詳細画面を表示するには、STARTキーを押します。
- UPキーまたはDOWNキーでパフォーマンス測定結果をスクロールして、FTPを表示します。
- FTPは、パワー出力の測定値(単位はw/kg)とカラーゲージで表示されます。
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優れている |
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非常に良い |
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良い |
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普通 |
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一般(未訓練) |
詳しくは、付録の FTPレベル分類表をご参照ください。