自动休息和手动休息

注意：休息时不会记录游泳数据。要查看其他数据页面，可以轻按 UP 或 DOWN 键。

自动休息功能仅适用于泳池游泳。设备自动侦测到休息，并显示休息页面。如果休息超过 15 秒，设备会自动创建一次休息的间歇训练。继续游泳时，设备会自动启动一次新的游泳间歇训练。可以在活动选项（活动及应用设置，第18页）中打开自动休息功能。

提示：为了获得最佳效果，可以使用自动休息功能，减少手臂运动。

在游泳或公开水域游泳活动中，你可以按 BACK 键手动标记手动间歇。