自動睡眠監測

1. 睡覺時戴著手錶。
2. 上傳您的睡眠資料到 Garmin Connect 網站（使用 Garmin Connect App）。

   您可以在您的 Garmin Connect 帳戶檢視睡眠數據。

   您可以在 Descent G1 裝置上檢視自己前一晚的睡眠資訊（概覽）。