睡眠追蹤在您平常的睡眠時間,手錶會自動偵測您的睡眠,並監測您的動作。您可以在您的 Garmin Connect 帳戶中設定平常的睡眠時間。睡眠數據包含總睡眠時數、睡眠階段、睡眠動作與睡眠分數。您可以在您的 Garmin Connect 帳戶中檢視這些數據。備註:睡眠數據不包含午睡。您可以開啟勿擾模式關閉鬧鐘以外的通知與警示(快捷目錄)。自動睡眠監測首頁健康與保健設定睡眠追蹤
睡眠追蹤在您平常的睡眠時間,手錶會自動偵測您的睡眠,並監測您的動作。您可以在您的 Garmin Connect 帳戶中設定平常的睡眠時間。睡眠數據包含總睡眠時數、睡眠階段、睡眠動作與睡眠分數。您可以在您的 Garmin Connect 帳戶中檢視這些數據。備註:睡眠數據不包含午睡。您可以開啟勿擾模式關閉鬧鐘以外的通知與警示(快捷目錄)。自動睡眠監測首頁健康與保健設定睡眠追蹤