建立複合式運動活動

1. 在時間錶面，按下 START 鍵。
2. 選擇 新增 > 複合式運動。
3. 選擇複合式活動類型，或輸入自訂名稱。

   重複的名稱會自動加上數字。例如：鐵人三項（2）。

4. 選擇兩種以上的活動。
5. 選擇一個選項：
   • 選擇一個選項以自訂特定活動設定，例如您可以選擇是否要包含轉換區。
   • 選擇 結束 以儲存並使用複合式活動。
6. 選擇 將此活動加入最愛清單。