設定腕式心率感測器

長按 MENU 鍵,選擇 設定 > 感測器與配件 > 腕式心率

狀態啟用或停用腕式心率感測器。預設值為 自動,會自動使用腕式心率感測器,除非您配對了外部的心率感測器。

備註:停用腕式心率感測器也會停用脈搏血氧感測器。您可以從脈搏血氧概覽手動取得讀數。

游泳時在進行游泳活動期間啟用或停用腕式心率感測器。

心率變化通知透過設定讓裝置在心率超過或低於目標值時傳送警示通知您(設定心率變化警示)。

廣播心率讓您開始廣播心率資料至配對的裝置(廣播心率數據)。

設定心率變化警示

重要

此功能僅會在您一段時間沒有活動後,心率高於或低於您設定的特定 bpm 值時警示您。此功能不會告知您心臟的任何潛在狀況,也沒有治療或診斷任何醫療狀況或疾病的用途。如果有任何與心臟相關的疑問,請務必諮詢您的醫生或醫療院所。

您可以設定心率閾值。

  1. 長按 MENU 鍵。
  2. 選擇 感測器與配件 > 腕式心率 > 異常心率警示
  3. 選擇 上限警示下限警示
  4. 設定心率閾值。

每次您的心率超過或低於心率閾值時,手錶將顯示訊息及發出振動。

廣播心率數據

您可以從手錶廣播您的心率數據,並在已配對的裝置上檢視。廣播心率數據會降低電池效能。

小秘訣:您可以自訂活動設定,在您開始活動時自動廣播心率數據(活動與應用程式設定)。例如在騎乘自行車時將心率數據廣播到 Edge 裝置。

備註:潛水時無法使用心率功能。

  1. 選擇一個選項:
    • 長按 MENU 鍵,並選擇 感測器與配件 > 腕式心率 > 廣播心率資料
    • 長按 LIGHT 鍵以檢視快捷目錄,並選擇

      備註:您可以增加選項至快捷目錄(自訂快捷目錄)。

  2. 按下 START

    手錶開始廣播心率。

  3. 將您的手錶與相容於裝置配對。

    備註:每種相容於 Garmin 的裝置配對方式不盡相同,請查閱各裝置的使用者手冊。

  4. 按下 STOP 鍵停止廣播您的心率數據。