小工具

设备预装一些可快速提供信息的小工具(查看小工具列表,第22)。有些小工具需要使用蓝牙连接兼容手机。

默认情况下,某些小工具不可见。可以手动将它们添加到小工具列表中(自定义小工具列表,第23)。

名称

描述

ABC

合并显示高度计、气压计和罗盘信息。

世界时钟

显示其他时区的当前时间(新增世界时钟,第2)。

高度适应

在海拔 800 米以上的地方出现,显示过去七天内脉搏血氧读数、呼吸速率和静息心率的海拔校正值。

高度计

基于压力变化的高度图。

气压计

基于高度的环境压力数据。

身体电量

全天佩戴时,显示当前的身体电量和过去几个小时的身体电量(身体电量,第23)。

日历

显示手机日历中即将开始的会议。

热量消耗

显示当天的卡路里信息。

罗盘

显示电子罗盘。

潜水日志

显示最近记录的潜水摘要(查看潜水日志小工具,第8)。

狗狗追踪

将兼容的狗狗追踪设备与设备配对时,显示狗狗的位置信息。

已爬楼层

记录已爬楼层数及目标进度。

Garmin coach

在 Garmin Connect 帐号中选择 Garmin coach 训练计划时,显示已安排的训练。该计划将根据你当前的体能水平、教学和日程偏好以及比赛日期调整。

健康快报

在设备上启用健康快报活动,静止两分钟记录几个关键的健康指标。可以让你快速查看整体的健康状况。设备会记录你的平均心率、压力和呼吸频率等。可以查看已保存的健康快报活动的摘要。

心率

以每分钟心跳(bpm)和平均静息心率(RHR)的图形显示当前心率。

强度活动时间

记录中等强度到高强度活动的时间、每周强度分钟数目标以及目标进度。

控制 inReach

可在 inReach 设备上发送消息(使用 inReach 遥控,第31)。

上次活动

显示上次的活动摘要。

上次骑行
上次跑步
上次游泳

显示上次活动和指定活动的摘要。

月相

根据 GPS 位置显示月亮升起和落下的时间,以及月亮相位。

音乐控制

为手机或设备进行音乐播放控制。

通知

根据手机通知设置(启用蓝牙智能通知,第33),来电提醒、短信、通知等信息。

体能状况

追踪并了解训练活动和比赛时的体能状况(体能状况,第24)。

脉搏血氧

手动测量脉搏血氧读数(查看血氧小工具,第29)。如果你过于活跃,设备可能无法测量出脉搏血氧读数,测量结果也不会被记录下来。

睡眠

显示前一晚的总睡眠时间、睡眠分数和睡眠阶段信息。

光照强度

显示过去 6 小时的光照强度图,以及前一周的平均值。
注意:此功能不适用于所有产品型号。

步数

追踪每日步数、步数目标和前几天的数据。

压力

显示当前的压力水平和压力曲线。可以做一些呼吸活动来帮助放松。如果你太过活跃,以至于设备无法测量压力,测量结果也不会被记录下来。

日出日落

显示日出、日落和黎明黄昏时间。

水面休息时间

显示潜水后的水面休息时间、氧气毒性单元(OTU)、中枢神经系统(CNS)氧毒性百分比和组织负荷(查看水面停留时间小工具,第8)。

Surfline

使用当前位置显示最近冲浪点的当前波浪状况,例如潮汐、波高和冲浪等级。

温度

显示来自内部温度传感器的温度数据。

训练状态

显示当前的训练状态和训练负荷,帮助了解训练如何影响体能状况和运动表现(训练状态,第25)。

控制 VIRB

将 VIRB 设备与 Descent 设备(VIRB 遥控,第32)配对时,控制摄像头。

天气

显示当前温度和天气预报。

Xero 设备

当兼容 Xero 设备与 Descent 设备配对时,显示激光位置信息(Xero 位置设置,第32)。