การใช้การติดตามการนอนหลับอัตโนมัติ

1. สวมใส่อุปกรณ์ของคุณระหว่างการนอน
2. อัปโหลดข้อมูลการติดตามการนอนของคุณไปยังเว็บไซต์ Garmin Connect ()

   คุณสามารถดูสถิติการนอนหลับของคุณได้บนบัญชี Garmin Connect ของคุณ

   คุณสามารถดูข้อมูลการนอนหลับจากคืนก่อนบนอุปกรณ์ Descent G1 ของคุณ ()