心拍データが不規則な値を示す場合の対処法

注意：心拍数データが不安定な場合や表示されない場合は、次のヒントをお試しください。心拍計の詳細については、Garmin.com/heartrate を参照してください。

• デバイス装着面の皮膚の汚れや汗などの水分を、よく拭き取ってください。
• デバイス装着面の皮膚に日焼け止めクリームやローション、虫よけスプレー等を塗布しないでください。
• 光学式心拍計のセンサー部分を傷つけないでください。
• デバイスは、手の甲側の尺骨の突起にかからない位置に、バンドがきつすぎない程度にしっかりと装着してください。
• アクティビティ開始前に5～10分程度のウォームアップを行ってください。

• ヒント：気温の低い環境でアクティビティを行う場合は、屋内でウォームアップを行ってください。

• アクティビティの後には、デバイスを真水ですすいでよく乾かしてください。デバイスに汗が付着したまま放置しないでください。