活動與應用程式設定

這些設定可以讓您依照需求自訂每個預載的活動應用程式，例如您可以自訂資料畫面、啟用警示提醒與訓練功能。並非所有設定都適用所有的活動類型。

在時間錶面，按下動作鍵，選擇 ，選擇一個活動，選擇 > 然後選擇活動設定。

小秘訣：您可以在運動同時編輯活動設定。在活動期間，按下 鍵，選擇 設定，再選擇活動設定。

3D距離：利用移動的高度差與水平活動的距離來計算距離。

3D速度：利用高度變化與水平移動距離來計算速度。

主題色：設定活動顏色幫助識別進行中的活動。

警示：設定活動訓練或導航的警示（警示）。

自動暫停：設定裝置以在您停止移動或低於特定速度時停止記錄資料。這項功能對於會經過紅綠燈或其他必須停下的地方的活動很有幫助。

自動換頁：在計時器啟動時，使用此功能瀏覽所有活動頁面。

自動計組：讓手錶在肌力訓練活動中自動開始與結束每一組訓練。

廣播心率：啟用在開始活動時自動廣播心率數據（廣播心率到 Garmin 裝置）。

資料畫面：讓您自訂或增加活動的資料畫面（自訂資料畫面）。

編輯重量：讓您在肌力訓練或有氧活動中，加入每組訓練的重量。

難度系統：設定評等攀岩活動難度的難度系統。

跑道編號：設定田徑跑步時的跑道編號。

圈數：設定裝置使用自動計圈功能自動計圈，或在您按下 鍵時手動計圈。自動計圈功能依特定距離自動計圈。此功能對於比較活動時各區（例如每英里或每五公里）的表現非常有幫助。

節拍器：固定節奏幫助您以較快、較慢或更穩定的步頻/踏頻訓練，進而提升表現。您可以設定想要維持的步頻/踏頻（bpm）、節拍頻率，以及聲音設定。

模式追蹤：啟用或停用雙板或單板山岳滑雪的自動爬升或下降模式追蹤。

泳池大小：設定泳池游泳的的泳池長度。

省電待機逾時：設定省電待機逾時長度，讓您調整手錶在例如比賽開始前，要停留在訓練模式的時間。標準 選項會讓手錶在 5 分鐘未操作後進入低電量手錶模式。延長 選項會讓手錶在 25 分鐘未操作後進入低電量手錶模式。使用延長模式可能會縮短每次充電的使用時間。

記錄最大攝氧量：啟用越野跑活動的最大攝氧量記錄功能。

重新命名：設定活動名稱。

次數計算：啟用或停用訓練中動作次數的計數功能。僅訓練 選項可以只在有引導的訓練計數。

恢復出廠設定：將裝置回復為原廠設定。

路線數據：啟用室內攀岩活動的路線數據追蹤功能。

衛星：設定活動使用的衛星系統（衛星設定）。

自我評量：設定您評量活動強度感受的頻度（評量活動）。

泳式偵測：啟用泳池游泳的泳式偵測功能。

訓練影片：在重訓、有氧、瑜珈或彼拉提斯活動期間，開啟指導動畫。裝置預載的訓練以及從您的 Garmin Connect 帳戶下載的訓練皆會有動畫。