Dừng hoạt động

1. Nhấn nút hoạt động.
2. Chọn một tùy chọn:
   • Để tiếp tục hoạt động, chọn Tiếp tục.
   • Để lưu hoạt động và xem chi tiết, chọn Lưu, nhấn nút hoạt động và chọn một tùy chọn.

     LƯU Ý: Sau khi lưu hoạt động, bạn có thể nhập dữ liệu tự đánh giá (Đánh giá hoạt động).

   • Để tạm dừng hoạt động và tiếp tục lại lần sau, chọn Tiếp tục sau.
   • Để đánh dấu vòng hoạt động, chọn Vòng hoạt động.
   • Để đo sự khác biệt giữa nhịp tim của bạn khi kết thúc hoạt động và nhịp tim của bạn hai phút sau đó, chọn NT Phục hồi và đợi trong khi bộ hẹn giờ đếm ngược.
   • Để loại bỏ hoạt động, chọn Loại bỏ.