활동 및 앱 설정
이들 설정들은 사용자가 필요에 따라 미리 로드한 활동 앱을 수정할 수 있게 해줍니다. 예를 들어, 사용자는 데이터 페이지를 수정하고 경보와 훈련 기능을 가능하게 할 수 있습니다. 다만, 모든 설정들을 전체 활동 유형들에서 다 이용할 수 있는 것은 아닙니다.
시계 화면에서 액션 버튼을 누르고,
를 선택하고, 활동 하나를 선택한 후,
를 선택하고 활동 설정을 선택합니다.
팁: 활동 설정은 운동 도중에도 편집할 수 있습니다. 활동 도중에
를 누르고, 설정을 선택하고, 활동 설정을 선택합니다.
3D 거리: 고도 변화와 지면 위 수평 움직임을 사용해서 사용자의 주행 거리를 계산합니다.
3D 속도: 고도 변화와 지면 위 수평 움직임을 사용해서 사용자의 속도를 계산합니다.
강조색: 각 활동에 대해 강조색을 설정해서 어떤 활동이 활성화되어 있는지 파악하는데 도움을 줍니다.
알림: 트레이닝 또는 내비게이션을 위한 알림을 설정합니다(24 페이지, 알림).
자동 일시중지: 이동을 정지하거나 이동 속도가 지정된 속도 아래로 떨어질 때 장치에서 데이터 기록을 정지하도록 자동 정지 기능의 옵션을 설정합니다. 이 기능은 활동에 정지등이나 기타 멈춰야 하는 장소들이 포함되는 경우 도움이 됩니다.
자동 스크롤: 사용자가 타이머가 작동 중일 때 자동으로 활동 데이터 화면으로 이동할 수 있게 해줍니다.
자동 세트: 근력 훈련 중에 워치가 세트를 자동으로 시작하거나 정지하도록 설정할 수 있습니다.
심박수 전송: 활동을 시작할 때 자동으로 심박수를 전송할 수 있습니다(16 페이지, Garmin 장치로 심박수 데이터 전송하기).
데이터 화면: 데이터 화면을 사용자 설정하고 활동에 대한 새로운 데이터 화면을 추가할 수 있습니다(23 페이지, 데이터 화면 사용자 설정하기).
중량 편집: 근력 훈련 또는 카디오 운동 중에 운동 세트에 사용할 중량을 추가할 수 있습니다.
등급 체계: 암벽 등반 활동의 루트 난이도 등급을 지정하기 위한 등급 체계를 설정합니다.
레인 번호: 러닝 추적을 위해 레인 번호를 설정합니다.
랩: 자동 랩 기능으로 랩을 자동으로 표시할지, 아니면
버튼을 눌러 수동으로 표시할지를 설정합니다. 자동 랩 기능은 특정한 거리에서 자동으로 랩을 표시합니다. 이 기능은 활동의 여러 부분에서 자신의 퍼포먼스를 비교하는 데 도움이 됩니다(예: 5km마다).
메트로놈: 일정한 리듬에 진동을 울려 더 빠른 속도, 더 느린 속도, 더욱 일정한 케이던스로 훈련함으로써 운동 성과를 개선하도록 도와줍니다. 자신이 유지하기를 원하는 케이던스의 BPM(beats per minute, 분당 횟수), 비트 프래퀀시, 음향을 설정할 수 있습니다.
모드 추적: 백컨트리 스키 및 스노보드에 대한 상승/하강 모드 자동 추적을 활성화하거나 비활성화합니다.
풀 길이: 풀 수영을 위하여 풀 길이를 설정합니다.
절전모드 진입시간: 워치가 훈련 모드를 유지하는 시간(예를 들면 경주의 시작을 기다리는 시간)으로서 절전모드 진입시간의 길이를 설정합니다. 보통(Normal) 옵션은 5분 동안 활동을 하지 않으면 저전력 시계 모드로 들어가도록 워치를 설정합니다. 연장됨(Extended) 옵션은 25분 동안 활동하지 않으면 저전력 시계 모드로 들어가도록 워치를 설정합니다. 연장 모드를 사용하면 배터리가 빨리 소모되어 충전 주기가 짧아질 수 있습니다.
VO2 Max. 기록: 트레일 런 활동에 대한 VO2 max 기록을 활성화합니다.
이름 변경: 활동 이름을 설정합니다.
반복수 계산: 워크아웃 중에 반복 카운트를 활성화하거나 비활성화합니다. 워크아웃만 옵션을 선택하면 가이드 워크아웃 중에만 반복 카운트가 활성화됩니다.
초기화: 활동 설정을 리셋할 수 있습니다.
루트 통계: 실내 클라이밍 활동에 대한 루트 통계 기능을 활성화합니다.
위성: 활동에 사용할 위성 시스템을 설정합니다(24 페이지, 위성 설정하기).
자기 평가: 스스로 인지한 활동 강도의 평가를 얼마나 자주 실시할 것인지 설정합니다(17 페이지, 활동 평가하기).
스트로크 감지: 풀 수영에서 스트로크를 감지할 수 있게 해줍니다.
워크아웃 비디오: 근력, 카디오, 요가, 필라테스 에 대한 운동 설명 애니메이션을 활성화합니다. 미리 설치된 워크아웃과 Garmin Connect에서 다운로드한 워크아웃에 대하여 애니메이션이 제공됩니다.