完美的揮桿節奏

您可以使用不同的揮桿時間達到理想的 3.0 節奏,例如:0.7 秒 / 0.23 秒。或 1.2 秒 / 0.4 秒。根據不同的經驗和能力,每個使用者具有獨自的揮桿節奏。Garmin 提供六種不同的時間選項。裝置使用圖表顯示與所選擇的節奏上桿與下桿的時間過快、過慢或者完美。

選擇時間 (上桿下桿時間比值)

上桿時間

下桿時間

您的節奏

完美

過慢

過快

為了找到完美的揮桿節奏,您應該多練習揮桿並從較慢的時間開始。當上下桿速度一致顯示為綠色,就可以開始嘗試其他速度的時間。找到適當的時間節奏,可讓您的揮桿表現得更一致。