設定心率區間裝置根據您一開始輸入的使用者資料來定義心率區間,且跑步與騎乘各有獨立的心率區間。為了取得準確的卡路里數據,請設定自己的最大心率。當然您也可以在裝置或 Garmin Connect 上手動個別設定每個心率區間與靜止心率。 按下Menu鍵。 選擇 設定 > 使用者資訊 > 心率區間。 選擇 預設值 檢視預設數值(選用)。預設值適用於跑步與自行車活動。 選擇 跑步 或 自行車。 選擇 偏好設定 > 自訂值。 選擇 最大心率 並輸入您的最大心率。 擇擇一個區間,輸入各區間的值。 首頁心率功能關於心率區間設定心率區間
設定心率區間裝置根據您一開始輸入的使用者資料來定義心率區間,且跑步與騎乘各有獨立的心率區間。為了取得準確的卡路里數據,請設定自己的最大心率。當然您也可以在裝置或 Garmin Connect 上手動個別設定每個心率區間與靜止心率。 按下Menu鍵。 選擇 設定 > 使用者資訊 > 心率區間。 選擇 預設值 檢視預設數值(選用)。預設值適用於跑步與自行車活動。 選擇 跑步 或 自行車。 選擇 偏好設定 > 自訂值。 選擇 最大心率 並輸入您的最大心率。 擇擇一個區間,輸入各區間的值。 首頁心率功能關於心率區間設定心率區間