改善身体电量小贴士

• 当您将设备与 Garmin Connect 帐户同步时，您的身体电量会更新。
• 要获得更精确的结果，请在睡眠时佩戴设备。
• 适当的休息和良好的睡眠可为您的身体充电。
• 剧烈活动、高压和睡眠不足会导致您的身体电量耗尽。
• 食物摄入、以及咖啡因等兴奋剂不会影响您的身体电量。