记录跑步速度和距离的提示

• 更新手表软件（产品更新）。
• 使用 GPS 并连接 HRM-Fit 或 HRM-Pro 心率带完成几次户外跑步。要注意，户外配速范围要与你在跑步机上的配速范围相匹配。
• 如果跑步时有沙地或积雪较深，可进入传感器设置，关闭 自动校准。
• 如果已连接 ANT+ 计步器，请将计步器状态设置为 关闭，或将其从传感器列表中移除。
• 手动校准跑步机距离（校准跑步机距离）
• 如果自动或手动校准的值看起来不准确，进入传感器设置，选择 HRM 配速和距离 > 重置校准数据。

注意：你可以尝试关闭自动校准，然后选择手表校准再试一次（校准跑步机距离）。