使用久坐提醒

久坐不动易影响身体的代谢机能，久坐提醒功能提示您起来动一动！若久坐超过一小时，屏幕会出现一条消息。若已开启振动提示，腕表也会振动（系统设置）。

只要起身走上几分钟，或完成屏幕上建议的动作，久坐提醒就能清除。

开启久坐提醒

1. 长按 键。
2. 选择 设置 > 通知和提示 > 健身与健康 > 久坐提醒 > 开启。