泳池游泳

注意：游泳过程中无法使用触屏功能。

1. 按 键。
2. 选择 。
3. 选择 泳池游泳。
4. 选择泳池长度，或手动输入数值。
5. 按下 键可开始活动计时器。
6. 开始游泳。

腕表会自动记录游泳的间歇训练与趟数。

7. 休息时，按 。

提示：您可以启用“自动休息”功能，将手表设置为自动检测休息，并创建休息间隔。

屏幕出现休息页面。

8. 选择 以重置计时器。
9. 活动结束后，按 暂停活动计时。
10. 选择一个选项：
    • 要保存活动，长按 。
    • 若要取消活动，长按 。

游泳专业术语

泳池长度：游泳池一趟的长度。

间歇训练：连续游一趟或多趟距离，每次休息后开始新的间歇。

划水数：佩戴设备的手臂完成一次完整的划水动作，即算一次划水数。

SWOLF：SWOLF 分数是完成泳池一趟所需的时间（以秒为单位），加上该趟划水次数的总和。

例如花 30 秒与 15 次划水数游完单趟泳池长度，则 SWOLF 为 45。若在开放水域游泳 SWOLF 会以 25 米为一趟。和高尔夫一样 SWOLF 可测量游泳的效率，分数越低表示表现越佳。