Naar hoofdinhoud gaan

Geschat VO2 max. weergeven

Het toestel heeft gegevens nodig van uw polshartslagmeter en u moet 15 minuten stevig wandelen of hardlopen met tijdmeting voordat uw toestel uw geschatte VO2 max. kan weergeven.

  1. Houd uw vinger op het aanraakscherm om het menu weer te geven.
  2. Selecteer Hartslaggegevenssymbool > V02 max.-symbool.

    Als u al een stevige wandeling of hardloopsessie van 15 minuten hebt vastgelegd, wordt mogelijk uw geschatte VO2 max. weergegeven. Het toestel werkt uw geschatte VO2 max. steeds bij wanneer u een wandeling of hardloopsessie met tijdmeting hebt voltooid.

  3. Selecteer Symbool pijl volgende om de timer te starten.

    Als de test is voltooid, wordt een bericht weergegeven.

  4. Als u handmatig een VO2-max. test wilt starten om een bijgewerkte schatting te verkrijgen, tikt u op de huidige waarde en volgt u vervolgens de instructies op het scherm.

    Het toestel werkt uw geschat VO2 max. bij.

Copyright © Garmin. Alle rechten voorbehouden.GUID-62566D34-AC8F-4300-B513-05DA26AB6DD1 v6