Treinar com o registo de exercícios

A função do registo de exercícios está disponível apenas para a natação. Pode utilizar a função do registo de exercícios para registar manualmente conjuntos de batidas de pés, natação com apenas um braço ou qualquer tipo de natação que não seja um dos quatro estilos mais importantes. O tempo de exercício é gravado e deve inserir a distância.

SUGESTÃO: Pode personalizar os ecrãs de dados e os campos de dados para o seu perfil de atividade de natação (Personalizar os ecrãs de dados).
  1. Selecione Símbolo de menu > Símbolo da seta para baixo > Natação pisc > ENTER.
  2. Durante a sua atividade de natação, selecione Símbolo da seta para baixo para ver o ecrã do registo de exercícios.
  3. Selecione Símbolo de volta para iniciar o cronómetro de exercícios.
  4. Depois de concluir o intervalo de exercícios, selecione Símbolo de volta.

    O cronómetro de exercícios para, mas o cronómetro de atividade continua a gravar a sessão de natação completa.

  5. Selecione uma distância para o exercício concluído.

    Os incrementos de distância são baseados no tamanho da piscina selecionado para o perfil de atividade.

  6. Selecione uma opção:
    • Para iniciar outro intervalo de exercícios, selecione Símbolo de volta.

    • Para iniciar um intervalo de natação, selecione Símbolo da seta para baixo para voltar aos ecrãs de treino de natação.

  7. Depois de concluir a atividade, selecione Símbolo de início > Guardar.
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