Avviare un allenamento a intervalli
- Selezionare
> Allenamento > Intervalli > Esegui allenamento. - Selezionare
. - Quando l'allenamento a intervalli include un riscaldamento, selezionare
per avviare il primo intervallo. - Seguire le istruzioni visualizzate sullo schermo.
Una volta completati tutti gli intervalli, viene visualizzato un messaggio.