Просмотр прогнозируемого времени пробега

Прежде чем просмотреть расчетное время пробега, необходимо надеть пульсометр и установить сопряжение с устройством. Для получения наиболее точного расчетного значения необходимо выполнить настройку пользовательского профиля (Настройка профиля пользователя), а затем установить максимальную частоту пульса (Настройка зон частоты пульса).

Устройство использует расчетное значение VO2 Max. (О расчетных значениях VO2 Max.) и опубликованные источники данных для указания целевого времени пробега на основе текущей спортивной формы. Этот расчет также предполагает, что была выполнена соответствующая подготовка для пробега.

ПРИМЕЧАНИЕ: Расчеты поначалу могут оказаться неточными. Устройству необходимы данные нескольких пробежек, чтобы определить характеристики бега.
  1. Наденьте пульсометр и начните пробежку.
  2. Выберите > Показатель VO2 Max. > Прогноз результатов.

    Расчетное время пробега отображается для 5 км, 10 км, полумарафона и марафонских дистанций.

© Garmin. Все права защищены.GUID-281F05D9-D51E-4CD6-9D43-C10041A6C65B v5