Получение расчетного значения VO2 Max. для велотренировок
Для этой функции требуется датчик мощности, пульсометр на запястье или совместимый нагрудный пульсометр. Датчик мощности должен быть сопряжен с устройством fēnix® Chronos (Сопряжение с датчиками ANT+). Если вы используете нагрудный пульсометр, необходимо надеть его и выполнить сопряжение с вашим устройством. Если в комплект поставки устройства fēnix Chronos входил пульсометр, то сопряжение уже установлено.
Для получения наиболее точного расчетного значения необходимо выполнить настройку пользовательского профиля (Настройка профиля пользователя), а затем установить максимальную частоту пульса (Настройка зон частоты пульса). Расчетные значения поначалу могут оказаться неточными. Устройству необходимы данные по нескольким заездам, чтобы определить характеристики велотренировок.
- Выполните велосипедную поездку с высокой интенсивностью в течение не менее 20 минут.
- После заезда выберите Сохранить.
- Чтобы просмотреть виджет эффективности тренировки, используйте кнопку UP или DOWN.
- Для прокрутки показателей тренировки используйте START.