O ritmo ideal do swing
Pode alcançar o ritmo ideal de 3.0 utilizando diferentes tempos de swing, por exemplo, 0,7 seg./0,23 seg. ou 1.2 seg./0,4 seg. Cada jogador poderá ter um ritmo de swing único com base nas suas capacidades e experiência. A Garmin® fornece seis tempos diferentes.
O dispositivo utiliza três tons sonoros que repetem continuamente o ritmo correto. O primeiro tom indica quando deve iniciar o backswing. O segundo tom indica quando deve iniciar o downswing. O terceiro tom indica quando deve atingir a bola.
| Escolhas de tempos (proporção de tempo do backswing para o downswing) |
---|---|
| Tempo do backswing |
| Tempo do downswing |
| O seu ritmo |
| Bom tempo |
| Muito lento |
| Muito rápido |
Para encontrar o tempo ideal para o seu swing, deve iniciar com o tempo mais lento e experimentar com alguns swings. Quando o gráfico do ritmo se apresentar a verde para os tempos do backswing e downswing, pode avançar para o tempo seguinte. Quando encontrar um tempo confortável, pode utilizá-lo para obter swings e desempenhos mais consistentes.