Het ideale swingtempo

U kunt het ideale 3.0 tempo bereiken door de timing van uw backswing en downswing te variëren, bijvoorbeeld 0,7 sec./0,23 sec. of 1,2 sec./0,4 sec. Elke golfer heeft een uniek swingtempo op basis van vaardigheid en ervaring. Garmin® beschikt over zes verschillende timingen.

Het toestel geeft met drie geluidssignalen die continu worden herhaald het juiste tempo aan. Het eerste signaal geeft aan wanneer u uw backswing moet uitvoeren. Het tweede signaal geeft aan wanneer u uw downswing moet uitvoeren. Het derde signaal geeft aan wanneer u de bal moet slaan.

Het toestel geeft ook een grafiek weer die aangeeft of uw backswing of downswing te snel of te langzaam was, of precies goed bij de geselecteerde timing.
Screenshot of the swing tempo training with callouts

Toelichting nummer één

Timingkeuzes (verhouding backswing-/downswing-tijd)

Toelichting nummer twee

Backswing-tijd

Toelichting nummer drie

Downswing-tijd

Toelichting nummer vier

Uw tempo

Green

Goede timing

Blue

Te langzaam

Orange

Te snel

Om uw ideale swing-timing te vinden moet u beginnen met de langzaamste timing en daarmee een paar swings oefenen. Als de tempografiek continu groen is voor zowel uw backswing- als downswing-tijden, kunt u verder gaan met de volgende timing. Als een bepaalde timing goed voelt, kunt u deze aanhouden om meer consistente swings en prestaties te realiseren.

Copyright © Garmin. Alle rechten voorbehouden.GUID-338708BA-9BA3-45A7-BFF4-3BAC7F2CBF48 v8