高溫/高海拔體能表現適應

高溫和高度等環境因素會影響訓練表現,例如高海拔訓練對於體能有正面的效果,但您可能會注意到您在高海拔環境時最大攝氧量會暫時下降。您的 fēnix 手錶在環境溫度高於 22º 且高度高於 800 公尺時,會發出適應通知並調整您的最大攝氧量估算值及訓練狀態。您可以在訓練狀態概覽中掌握您的熱適應及高度適應狀態。

備註:熱適應功能僅限於 GPS 活動,並需要已配對的手機提供天氣資訊。