Creación de una sesión de entrenamiento por intervalos
Sensores ANT+
Acerca de la estimación del VO2 máximo
Trademark Notices
Sustitución de la batería del HRM-Run
Seguimiento de una sesión de entrenamiento desde la Web
Eliminación de todos los registros personales
Visualización de la información del dispositivo
Inicio de una sesión de entrenamiento
Solución de problemas
Clasificaciones estándar del consumo máximo de oxígeno
Sesiones de entrenamiento
Actualización del software
Gestión de datos
Control de recuperación
Cuidados del monitor de frecuencia cardiaca
Información del dispositivo
Uso de un podómetro durante una carrera
Husos horarios
Configuración de las zonas de frecuencia cardiaca
Cambio del color del tema
Inicio
Uso de los planes de entrenamiento de Garmin Connect
Desconexión del cable USB
Activación del control de recuperación
Restablecimiento del dispositivo
Configuración de tiempo de espera
Cambio de las unidades de medida
Cambio del perfil de actividad
Introducción
Pila del monitor de frecuencia cardiaca
Marcar vueltas por distancia
Eliminación de archivos
Dinámica de carrera
Eliminación de un registro personal
Campos de datos
Eliminación del historial
Acerca de las zonas de frecuencia cardiaca
Visualización de los tiempos de carrera estimados
Restablecimiento de toda la configuración predeterminada
Sugerencias en caso de que no aparezcan los datos de la dinámica de carrera
Entrenamiento en interiores
Vinculación de tu smartphone con Forerunner
Funciones de conexión Bluetooth
Especificaciones de Forerunner
Configuración manual de la hora
Detención de una sesión de entrenamiento por intervalos
Sugerencias para la pantalla táctil
Limpieza del dispositivo
Uso de Virtual Partner
Cálculo de las zonas de frecuencia cardiaca
Salir a correr
Visualización de los datos totales
Garmin Connect
Sugerencias para los datos erróneos del monitor de frecuencia cardiaca
Cuidados del dispositivo
Récords personales
Desactivación de la tecnología inalámbrica Wi‑Fi
Personalización de las pantallas de datos
Configuración de la alarma
Configuración de actividad
Entrenamiento
Uso de Auto Pause
Uso de Garmin Connect
Apéndice
Configuración de la retroiluminación
Vinculación de los ANT+ sensores
Entrenamiento con dinámica de carrera
Especificaciones
Acerca del calendario de entrenamiento
Funciones de conexión Wi‑Fi
Colocación del monitor de frecuencia cardiaca
Iconos de estado
Eliminación de los datos del usuario
Botones
Sesiones de entrenamiento por intervalos
Carga del dispositivo
Visualización del historial
Configuración del sistema
Configuración del formato
Calibración del podómetro
Apagado del dispositivo
Cambio al modo reloj
Indicadores de color y datos de la dinámica de carrera
Personalización del dispositivo
Personalización del mensaje de alerta de vuelta
Obtención de la estimación del consumo máximo de oxígeno
Visualización de tus registros personales
Visualización de la hora del día durante la carrera
Configuración de una alerta periódica
Especificaciones de HRM-Run
Historial
Acerca de Training Effect
Más información
Perfiles de actividad
Alertas
Configuración de grabación de datos
Restablecimiento de un registro personal
Asistencia técnica y actualizaciones
Objetivos de entrenamiento
Configuración del perfil del usuario
Acuerdo de licencia del software
Uso del cambio de pantalla automático
Configuración de la hora
Configuración de la conectividad Wi‑Fi en tu Forerunner
Inicio de una sesión de entrenamiento por intervalos
Cambio del idioma del dispositivo
Configuración de alertas de descansos caminando
Optimización de la autonomía de la batería
Podómetro
Desactivación de la tecnología inalámbrica Bluetooth
Configuración de los sonidos del dispositivo
Configuración de alertas de escala