はじめに
使用開始にあたって
キー操作
デバイスを使用する
キルスイッチ機能でユーザーデータを削除する
一部モデルの追加機能
アラーム&タイマー
アラームを設定する
アラームを編集する
カウントダウンタイマーを開始する
クイックタイマーを保存する
タイマーを削除する
ストップウォッチを使用する
時刻を同期する
タイムゾーンを追加する
アラートを設定する
アクティビティ&アプリ
アクティビティを開始する
アクティビティ記録のヒント
アクティビティを終了する
ラン
トラックランを開始する
Virtual Run(バーチャルラン)を開始する
トレッドミル距離を校正する
障害物レースアクティビティを記録する
スイム
スイム用語
ストロークタイプ(泳法)
スイムアクティビティのヒント
自動休息と手動休息
ドリル記録でトレーニングする
マルチスポーツ
トライアスロン
マルチスポーツアクティビティを新規追加する
屋内アクティビティ
筋力トレーニングアクティビティを記録する
HIITアクティビティを記録する
ANT+スマートトレーナーを使用する
ゲームアクティビティ
Garmin GameOnアプリを使用する
手動でゲームアクティビティを記録する
クライミングスポーツ
屋内クライムアクティビティを記録する
ボルダリングアクティビティを記録する
Expeditionを開始する
軌跡ポイントを手動で記録する
軌跡ポイントを確認する
狩り
釣り
スキー
スキーの滑走を確認する
バックカントリースキー/バックカントリースノーボードアクティビティを記録する
ゴルフ
ラウンドを開始する
ラウンドオプション
ハザード情報を確認する
グリーン上のピンの位置を変更する
ホールを変更する
ショットを確認する
ショットを手動で追加する
スコアを記録する
ラウンド概要記録をオンにする
ラウンド概要を記録する
Jumpマスター
Jumpタイプ
Jump情報を入力する
ウインド情報を入力する
ウインド情報をリセットする
Static Jumpのウインド情報を入力する
コンスタント設定
サーフィン
潮汐データを確認する
アクティビティ&アプリ設定のカスタマイズ
アクティビティをマイリスト(お気に入り)に追加または削除する
アクティビティ&アプリの一覧の表示順を変更する
トレーニングページをカスタマイズする
アクティビティに地図ページを追加する
カスタムアクティビティを作成する
アクティビティ&アプリ設定
アクティビティのアラート
アラートを設定する
自動ラップを設定する
自動ポーズをオンにする
自動クライムをオンにする
GPS設定を変更する
Applied Ballistics
Garminのアプリケーション - AB Synapse
Applied Ballisticsのオプション
射撃条件をクイック編集する
環境
環境を編集する
自動更新を有効にする
レンジカード
レンジカードの項目をカスタマイズする
レンジの傾きを編集する
ベースレンジを設定する
目標
目標を変更する
目標を編集する
プロフィール
別のプロフィールを選択する
プロフィールを追加する
プロフィールを削除する
プロフィールのデータページをカスタマイズする
弾丸のプロパティを編集する
銃のプロパティを編集する
砲口初速を校正する
ドロップスケール係数を校正する
ドロップスケール係数テーブルを確認する
砲口初速と温度のテーブルを編集する
砲口初速と温度のテーブルを消去する
Applied Ballisticsの用語集
トレーニング
統合トレーニングステータス
アクティビティとパフォーマンス測定結果を同期する
ワークアウト
Garmin Connectからワークアウトをデバイスに転送する
ワークアウトを実行する
今日のおすすめワークアウトを実行する
インターバルワークアウトを作成する
インターバルワークアウトを実行する
トレーニングカレンダー
Garmin Connectのトレーニングプランを利用する
PaceProトレーニング
Garmin ConnectからPaceProプランをダウンロードする
PaceProトレーニングを実行する
バーチャルパートナー
ターゲットトレーニング
レース
履歴
履歴を確認する
マルチスポーツアクティビティの履歴を確認する
自己ベスト
自己ベストを確認する
自己ベストを前回の記録に変更する
自己ベストを個別に削除する
自己ベストをすべて削除する
データの合計を確認する
積算距離を確認する
履歴を削除する
表示
ウォッチフェイス設定
ウォッチフェイスをカスタマイズする
ウィジェット
ウィジェット一覧を確認する
ウィジェットの表示をカスタマイズする
Body Battery
Body Batteryレベルを改善させるには
パフォーマンス測定機能
VO2 Max(最大酸素摂取量)
予想タイムを確認する
HRVステータス
パフォーマンスコンディション
FTP
乳酸閾値
トレーニングステータス
トレーニングステータスのレベル
パフォーマンスの高度適応と暑熱適応
短期的負荷
トレーニング効果について
リカバリータイム
リカバリー心拍
トレーニングステータスを一時停止/再開する
トレーニングレディネス
コントロールメニュー
コントロールメニューをカスタマイズする
LEDフラッシュライトを使用する
フラッシュライトストロボをカスタマイズする
フラッシュライトスクリーンを使用する
モーニングレポート
モーニングレポートをカスタマイズする
Garmin Pay
Garmin Payウォレットをセットアップする
登録済みの参加銀行カードで支払いをする
Garmin Payウォレットにカードを追加する
Garmin Pay のカードを管理する
交通系ICカードにチャージする
ラピッドパスで支払いをする
ラピッドパスを設定する
チャージ残額通知を設定する
ラピッドパスで支払いをする
NFCモード
Garmin Payのパスコードを変更する
センサーとアクセサリー
光学式心拍計
デバイスを装着する
心拍データが不規則な値を示す場合の対処法
光学式心拍計設定
異常心拍アラートを設定する
心拍転送モード
血中酸素トラッキング
ウィジェットで血中酸素レベルを確認する
血中酸素トラッキングの終日モードをオンにする
血中酸素トラッキングの自動測定をオフにする
睡眠時血中酸素トラッキングをオンにする
血中酸素レベルが不規則な値を示す場合
コンパス
コンパス設定
手動でコンパスを校正する
方位基準を設定する
気圧高度計
高度計設定
気圧高度計を校正する
気圧設定
気圧計を校正する
ワイヤレスセンサー
ワイヤレスセンサーをペアリングする
HRM-Proランニングペースと距離
ランニングペースと距離の記録のヒント
ランニングパワー
ランニングパワー設定
ランニングダイナミクス
ランニングダイナミクスでトレーニングする
ランニングダイナミクスデータのカラーゾーンについて
ランニングダイナミクスデータが表示されない場合のヒント
inReachリモート
inReachをリモート操作する
VIRBリモート
VIRBをリモート操作する
アクティビティ実行中にVIRBを操作する
地図
地図を確認する
地図設定
ワイヤレス接続
スマートフォンとペアリングする
スマート通知機能を有効にする
スマート通知を確認する
電話の着信通知に応答/ 拒否する
テキストメッセージに返信する
デバイスに表示するスマート通知を管理する
スマートフォンのBluetooth接続をオン/オフにする
スマートフォンのBluetooth接続アラートをオン/オフにする
オーディオアラート
オーディオアラートを設定する
スマートフォンとPCのアプリケーション
Garmin Connect
Garmin Connect Mobileでソフトウェアをアップデートする
Garmin Expressでソフトウェアをアップデートする
PCでGarmin Connect を利用する
Garmin Connectに手動でデータを同期する
Connect IQ 機能
Connect IQをダウンロードする
PCからConnect IQをダウンロードする
Garmin Explore
Garmin Golfアプリ
ユーザープロフィール
ユーザープロフィールを設定する
ジェンダー設定
フィットネス年齢を確認する
トレーニングの目標と心拍ゾーン
心拍ゾーンを設定する
心拍ゾーンの自動設定
心拍ゾーン参考表
パワーゾーンを設定する
パフォーマンス測定を自動検出する
セーフティ&トラッキング機能
緊急連絡先を追加する
連絡先を追加する
事故検出をオン/オフにする
援助要請を送信する
健康&ウェルネス
健康&ウェルネス設定
自動ゴール
Moveアラートを使用する
週間運動量
週間運動量を加算するには
睡眠トラッキング
自動睡眠トラッキングを使用する
ナビゲーション
保存済みポイントを確認・編集する
デュアルグリッド位置を保存する
基準点を設定する
目的地へナビゲーションする
保存済みアクティビティのスタート地点へナビゲーションする
現在のアクティビティのスタート地点へナビゲーションする
サイトナビ
救助ナビ
ナビゲーションを中止する
コース
デバイスでコースを作成して実行する
Garmin Connectでコースを作成する
コースの詳細を確認・編集する
ポイント投影
ナビゲーション設定
ナビゲーション中のトレーニングページをカスタマイズする
ナビラインのタイプ設定
ナビゲーションアラートを設定する
パワー管理設定
バッテリー節約設定をカスタマイズする
パワーモードを変更する
パワーモードをカスタマイズする
パワーモードをリセットする
システム設定
時刻設定
バックライト設定
睡眠モード設定
ショートカット設定
表示単位を変更する
デバイスの情報を確認する
電子ラベルの規制および準拠情報を確認する
デバイス情報
デバイスを充電する
ソーラー充電
仕様
バッテリー稼働時間
お取り扱い上の注意事項
クリーニング方法
バンドを交換する
データ管理
ファイルを消去する
トラブルシューティング
製品のアップデート
デバイスに関するその他の情報
日本語で表示されません
デバイスはどのスマートフォンに対応していますか?
デバイスとスマートフォンが接続できません
正しい時刻が表示されません
Bluetoothセンサーを使用できますか?
デバイスを再起動する
初期設定にリセットする
バッテリーの稼働時間を長くするには
GPSを受信する
GPS受信を向上する
アクティビティ中の気温の計測値が正しくないようです
ライフログ
ステップ数が表示されません
ステップ数が正しくないようです
デバイスに表示されるステップ数とGarmin Connectアカウントに表示されるステップ数が異なります
上昇階数が正しくないようです
付録
データ項目
タイマー
距離
ペース
スピード
心拍
ランニングダイナミクス
ピッチ
ケイデンス
PacePro
パワー-パワー
パワー-パワーゾーン
パワー-ペダルストローク
パワー-パワートレーニング
パワー-パワー%FTP
パワー-サイクリングダイナミクス
ストローク数
ストローク(プールスイム)
ラップ(プールスイム)
SWOLF
休息
気温
高度
コンパス
ナビゲーション
その他
VO2 Maxレベル分類表
FTPレベル分類表
タイヤサイズと周長
商標について